Cosa significa essere vegani?
Quali sono i vantaggi di una dieta a base di soli vegetali?
ed è vero che mangiare vegano è… ‘sbilanciato’?
Facciamo chiarezza su uno degli stili alimentari più soggetto a pregiudizi ed entriamo nel dettaglio su cosa mettere nel piatto per godere tutti i benefici nutrizionali e salutari di un’alimentazione esclusivamente vegetale.
L’incontro è principalmente occasione per parlare di uno stile alimentare sano, leggero e sostenibile sfidando le proprie abitudini a tavola per uscire dai luoghi comuni.
“Scegli sempre il cammino che sembra il migliore anche se sembra il più difficile: l’abitudine lo renderà presto piacevole.” (Pitagora)
SABATO 8 FEBBRAIO, 2020
Le Joli Monde, Sesto San Giovanni
link all’incontro qui